22 декабря 2024

Рубрика: Здоровье

7 сезонных обострений
Здоровье

7 сезонных обострений

По тому, как именно разные системы нашего организма реагирует на погодные изменения, можно многое понять о здоровье и вовремя распознать опасные симптомы. Перехватывает дыхание при порыве осеннего/зимнего воздуха Это может говорить о нарушении функции дыхательного центра. Если вдобавок появляется сухой кашель, возможно это из-за недолеченного/запущенного воспаления бронхов. Также это могут быть первыезвоночки ишемической болезни сердца. […]

Читать далее
Бег по утрам: энергия для активного дня
Здоровье

Бег по утрам: энергия для активного дня

Люди совершают пробежки по разным причинам. Для кого-то это способ отвлечься, другие хотят сбросить вес, третьи поставили перед собой спортивную цель. И все же бегать утром предпочитает больше людей, нежели заниматься этим вечером. О пользе утренних пробежек говорят и многочисленные исследования. Вообще, бег в любое время суток полезен для здоровья: тренируются мышцы, укрепляются сердце и […]

Читать далее
11 советов, как избежать появления камней в почках
Здоровье

11 советов, как избежать появления камней в почках

Мочекаменной болезнью могут страдать все возрастные группы — от новорожденных до пожилых людей. Какие полезные привычки стоит завести, чтобы защитить почки от камней? Мочекаменная болезнь (уролитиаз) — заболевание, связанное с образованием камней в почках и/или других органах мочевыделительной системы. Тип мочевого камня зависит, как правило, от возраста больного. У людей старшего возраста преобладают мочекислые камни. […]

Читать далее
Сотовые телефоны и риск рака
Здоровье

Сотовые телефоны и риск рака

Почему люди так обеспокоены использованием сотовых телефонов? И почему они связывают их с развитием онкологии? Есть несколько убедительных причин: излучение радиоволн, огромное количество пользователей сотовой связи, количество и продолжительность звонков увеличились. Что такое радиочастотное излучение? Радиочастотное излучение – вид электромагнитного излучения. В свою очередь электромагнитное излучение разделяется на ионизирующее (рентген, космическое излучение) и неионизирующее (радиочастотное […]

Читать далее
Что такое ультразвуковое омоложение в гинекологии
Здоровье

Что такое ультразвуковое омоложение в гинекологии

Современную сферу красоты сложно представить без медицинских технологий. Аппаратная косметология, пластическая хирургия, разнообразные инъекции и процедуры — это возможность сохранить молодость и эффектный внешний вид. Пришли эти тренды и в гинекологию. Ведь интимная сфера — одна из важнейших в жизни каждого человека, и от уверенности в себе зависит полноценная сексуальная реализация. Обрести ее помогает вагинальный […]

Читать далее
Бывает ли климакс у мужчин?
Здоровье

Бывает ли климакс у мужчин?

Бывает ли у мужчин состояние, аналогичное менопаузе? Медицина на этот вопрос дает однозначный утвердительный ответ. Традиционно климакс относится к состояниям, которые происходят только в женском организме. В отношении женщин под климаксом понимают прекращение овуляции и утрату репродуктивной функции. Что же касается мужчин, то описано огромное количество случаев сохранения у них способности воспроизведения потомства до глубокой старости. […]

Читать далее
Отказ от сахара: Что произойдет с организмом
Здоровье

Отказ от сахара: Что произойдет с организмом

Чрезмерное количество сладкого в нашем рационе не только приводит к набору лишнего веса, но и нарушает нормальную работу обмена веществ, повышает риск развития сахарного диабета и других серьезных заболеваний. Отказ от сахара — первый шаг к здоровому образу жизни и правильному питанию. Почему нам хочется сладкого Самая главная причина желания съесть сладкое — недостаток углеводов […]

Читать далее
Осеннее выпадение волос
Здоровье

Осеннее выпадение волос

Женщины очень часто жалуются на выпадение волос осенью. Почему так происходит и существует ли связь между временем года и выпадением волос? Норма или патология Осенний период вынуждает организм адаптироваться под климатические изменения, и эта адаптация отнимает много сил, в том числе, необходимых для поддержки здоровья волос. Это также затрагивает гормональный фон, и в результате волосы […]

Читать далее
Пищевая непереносимость
Здоровье

Пищевая непереносимость

Даже самая здоровая пища может вызвать проблемы с пищеварением. Симптомы пищевой непереносимости: вздутие и боли в животе, газы, кожные высыпания, запоры и диарея.   Что такое пищевая непереносимость? Пищевая непереносимость — это иммунная реакция организма на тот или иной продукт. Как правило, она проявляется внешне — сыпь, зуд, крапивница, отек и крайняя степень – анафилактический […]

Читать далее
Подготовка к зиме: что есть в холода
Здоровье

Подготовка к зиме: что есть в холода

Подготовка к зиме будет неполной, если корректируя свой гардероб теплыми вещами, не подкорректировать питание. Из-за неправильного питания зимой можно заработать авитаминоз, постоянно мерзнуть и плохо выглядеть. Холод и недостаток солнца заставляют наш организм работать зимой в особом режиме. Ведь он вынужден тратить намного больше энергии для сохранения тепла. Напряженно работает и иммунная система, пытаясь защитить […]

Читать далее